用氣不用力,4個提升「長笛氣息使用效率」的方法 Flute Breathing Fundamental
閱讀時間: 6 分鐘「氣」不但是一種藝術,更是一項精深的技術。我相信透過自己的方式去理解,可以讓你的身體和大腦更懂得如何幫助你學習,使全身心靈都能達到合適的協調,刺激神經元,藉此來強化呼吸的使用效率。因此,我想跟大家分享4個提升「長笛氣息使用效率」的方法,我是怎麼看待「氣息」這件事的。
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