循環呼吸 長笛 薩克斯風 所有管樂皆通用
Circular Breathing

BOOK
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很幸運出國後跟的第一位長笛教授就是法國高等巴黎音樂院 (Conservatoire de Paris) 的 Pierre-Yves Artaud 教授,
他也是時常將 循環呼吸 的技巧套入演奏中的佼佼者之一。

第一次聽到「循環呼吸」很自然的就是在課堂上的某一段示範,當時簡直是醍醐灌頂,很驚訝居然可以將氣使用的這麼游刃有餘,可以演奏這麼長的時間不間斷!

驚訝之餘開始去研究這項技巧,買了各式各樣的相關書籍也詢問教授循環呼吸的練習方式,也許是因為當時語言能力或理解力不佳,資質駑鈍的我一直無法參透箇中的道理。

然而,固執如我沒有放棄,堅持總是會在不經意間帶來美麗的果實。儘管花費的時間較長,但最終還是領悟了循吸的要點。

不斷地自我鞭策最後也將循環呼吸進化成「循環吐氣」!也就是說可以不間斷地吐音,在一個極短的時間內進行吸與吐的過程,毫無換氣的困擾吹完巴哈A小調長笛獨奏曲的 Allemande 總長約3-4分鐘的時間。

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經過長年的使用與思考,我發現循環呼吸可以讓我在演奏時不被氣的多寡限制,能夠更專注地詮釋音樂,更能將樂句完整的表達、表現出來。

那麼關鍵的問題來了:我們該如何把循環呼吸這套難以練習,甚至傳統上難以傳授,用言語皆難以表達的技巧大量推廣呢?

答案很簡單,就是「簡化理論並建構起一套可遵循的系統」。

以實作為基礎、理論為輔,像健身一樣穩固所需的肌肉,把在樂器上演奏循環呼吸時所需的肌肉強化,剩下就是習慣技能的使用了。

因此,誕生了這套國際上最為獨特、全球獨有的
「CSC 循環呼吸教學法」!

經大量實驗與教學經驗證明,這套方法可讓學習者在短時間內掌握第一階段口吐氣的技能(Cute),
並透過解離式節奏練習幫助口腔一步步的強化舌體肌肉,獲得第二階段「同步」(Sync)所需的技巧,
最後進行循環呼吸最重要的第三階段,將口吐氣、鼻吸、肺吐氣「連結」(Connect)起來的步驟。

說得簡單做來不容易,但只要你想學會,就請堅持你的信念,不斷掌握自我覺察的過程,按照指定的步驟練習下去,擁有這樣正確的初心,做任何事相信都是手到擒來!

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